SoKai Academy · Teens & Adults · ab 14 Jahre
Ruhige Stärke
für den Alltag.
Kickboxen und K1 für Fitness, Klarheit im Kopf oder den nächsten Wettkampf.
Ob du Stress abbauen, dich selbst verteidigen können oder ambitioniert auf Wettkämpfe hintrainieren willst: Bei SoKai Teens & Adults trainierst du nicht gegen andere, sondern für dich selbst - mit echten Trainern und einem Weg, der zu deinem Leben passt.
- Kostenloses Probetraining
- Einstieg für Anfänger & Fortgeschrittene
- Flexible Trainingszeiten
- Wettkampf optional
Warum SoKai
Training, das sich deinem
Leben anpasst.
Kein Programm von der Stange - dein Ziel entscheidet, wie dein Training aussieht.
Fitness ohne Langeweile
Ganzkörpertraining, das fordert - ganz ohne stumpfes Wiederholen am Gerät.
Kopf freibekommen
Ein intensives Training ist einer der wirksamsten Wege, nach einem stressigen Tag wirklich abzuschalten.
Dein Tempo, dein Ziel
Ob entspannter Ausgleich oder Wettkampf-Ambition - wir passen das Training an dich an, nicht umgekehrt.
So läuft dein Einstieg ab
Unverbindlich starten,
selbst entscheiden.
Kennenlerngespräch
Wir klären gemeinsam, was du dir vom Training erhoffst.
Erstes Training live erleben
Direkt in einer echten Gruppe mittrainieren, ganz unverbindlich.
Ziel & Programm festlegen
Fitness, Selbstverteidigung oder Wettkampf - du entscheidest.
Das nimmst du mit
Mehr als nur Fitness.
Mehr Kondition und vor allem mehr Ruhe im Kopf - genau das kannst du aus unserem Training mitnehmen.
Körper & Kopf
Auch nach besonderen Lebensphasen: Bei uns findest du in deinem eigenen Tempo zurück zu dir selbst.
Dein Tempo
Ob mit 20 oder mit 40 - dein erstes Turnier oder einfach dein ganz persönliches Ziel ist bei uns jederzeit möglich.
Ohne Altersgrenze
Häufige Fragen
Fragen vor dem
ersten Training.
Ja. Unsere Gruppen sind für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen aufgebaut - du trainierst in deinem eigenen Tempo.
Nein, das ist komplett optional. Die meisten trainieren rein für Fitness, Ausgleich oder Selbstverteidigung.
Gar nicht besonders - das Training passt sich deinem aktuellen Level an und baut von dort aus auf.
Für dein Probetraining reicht bequeme Sportkleidung völlig aus - alles Weitere besprechen wir bei Bedarf danach gemeinsam.